👉 CapSur, ce sont des séquences courtes de 30 minutes en visio, animées par des sophrologues professionnels, sur 5 jours consécutifs.
Une approche simple, structurée et concrète pour développer les ressources internes des collaborateurs :
📍 Tout se passe à distance, sur des créneaux pensés pour ne pas perturber le rythme de travail :
→ de 8h30 à 9h
→ de 13h30 à 14h
→ ou en fin de journéeUne approche simple, structurée et concrète pour développer les ressources internes des collaborateurs :
Démarrer ma journée de travail sereinement
Me libérer des tensions pour plus de dynamisme
Booster mon énergie au quotidien
Retrouver mon élan entre deux tâches
Mobiliser ma motivation au service de mes objectifs
💬 Chaque séance donne aux collaborateurs des outils concrets à utiliser en autonomie dès la fin de la session.
Je vous aide à bâtir le programme le plus adapté à vos enjeux, à vos équipes et à votre organisation.
Et si vous souhaitez tester avant d’aller plus loin ? C’est possible : nous organisons des CapSur de démonstration, pour expérimenter le format.
Je serai ravie d’échanger avec vous autour de vos projets QVCT.
📧 Contactez-moi directement par mail celine.mestre@epsisens.fr ou par téléphone 06 82 88 95 52.
Je vous proposerai un programme sur mesure, simple à déployer, et qui a déjà fait ses preuves dans de nombreuses entreprises.
©2023 | Céline MESTRE - Sophrologue |
Réalisé par Kleak Agency
